Galo Sport
Forging Fitness

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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Centro

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

c.d.galosport
Lucas
Alfon
juanlu
Carlota González
lamberju
caballica78

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

CrossTraining
Running
Natación adultos
Fuerza Opositores
Natación aguas abiertas
Crosstraining 19:30
Carrera Prebenjamín/Benjamín
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín
Ciclismo Alevín/Infantil
Carrera Alevín/Infantil
Natación Alevín/Infantil
Transiciones Alevín/Infantil
Natación Prenjamín/Benjamín
Carrera Cadete/Juvenil
Transición Prebenjamín/Benjamín
Ciclismo Cadete/Juvenil
Natación Cadete/Juvenil
Natación Alevín/Infantil
Transiciones
Natación Benjamín Alevín
Natación Viernes
Transiciones cadetes/juveniles
Ciclismo

horario invierno

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
08:00
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
CrossTraining
09:00
Transiciones
09:15
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
16:00
Natación Prenjamín/Benjamín
Natación Prenjamín/Benjamín
16:30
Carrera Prebenjamín/Benjamín
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín
Transición Prebenjamín/Benjamín
Ciclismo Cadete/Juvenil
17:00
Natación Benjamín Alevín
Natación Benjamín Alevín
17:30
CrossTraining
Running
Carrera Alevín/Infantil
CrossTraining
CrossTraining
Running
Ciclismo Alevín/Infantil
CrossTraining
CrossTraining
Transiciones Alevín/Infantil
18:00
Natación Alevín/Infantil
Natación Alevín/Infantil
18:30
CrossTraining
Running
CrossTraining
CrossTraining
Running
CrossTraining
CrossTraining
19:00
Natación Cadete/Juvenil
Natación Cadete/Juvenil
19:30
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
Crosstraining 19:30
Natación Viernes
20:00
Natación adultos
Fuerza Opositores
Natación adultos
Fuerza Opositores
20:30
CrossTraining
Running
Carrera Cadete/Juvenil
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
Carrera Cadete/Juvenil
CrossTraining
Running

Horario verano

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
08:00
Running
CrossTraining
Fuerza Opositores
Running
CrossTraining
Fuerza Opositores
CrossTraining
09:00
Running
Carrera Cadete/Juvenil
CrossTraining
Natación Cadete/Juvenil
Natación Alevín/Infantil
Running
Carrera Cadete/Juvenil
CrossTraining
Natación Cadete/Juvenil
Natación Alevín/Infantil
CrossTraining
Ciclismo Cadete/Juvenil
10:00
Carrera Prebenjamín/Benjamín
Carrera Alevín/Infantil
Natación Alevín/Infantil
Natación Prenjamín/Benjamín
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín
Ciclismo Alevín/Infantil
Natación Alevín/Infantil
Natación Prenjamín/Benjamín
Transiciones Alevín/Infantil
Transición Prebenjamín/Benjamín
17:30
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
18:30
CrossTraining
Running
CrossTraining
CrossTraining
Running
CrossTraining
CrossTraining
19:00
Natación adultos
Natación adultos
Natación adultos
19:30
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
Fuerza Opositores
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
Fuerza Opositores
CrossTraining
20:30
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running

Verano 2025

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
CrossTraining
CrossTraining
CrossTraining
08:00
Running
CrossTraining
Running
CrossTraining
CrossTraining
08:30
Ciclismo
09:00
CrossTraining
Running
Carrera Alevín/Infantil
Carrera Cadete/Juvenil
CrossTraining
Running
Natación Alevín/Infantil
Natación Cadete/Juvenil
CrossTraining
Running
Ciclismo Alevín/Infantil
Carrera Cadete/Juvenil
CrossTraining
Running
Natación Alevín/Infantil
Natación Cadete/Juvenil
CrossTraining
Transiciones Alevín/Infantil
Transiciones cadetes/juveniles
Transiciones
10:00
Carrera Prebenjamín/Benjamín
Natación Prenjamín/Benjamín
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín
Natación Prenjamín/Benjamín
Transición Prebenjamín/Benjamín
17:30
CrossTraining
CrossTraining
CrossTraining
18:30
CrossTraining
Running
CrossTraining
CrossTraining
Running
CrossTraining
CrossTraining
19:30
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
Natación aguas abiertas
CrossTraining
Running
CrossTraining
Running
Natación aguas abiertas
Natación aguas abiertas
Crosstraining 19:30
20:00
Fuerza Opositores
Fuerza Opositores
20:30
Running
CrossTraining
Running
Running
CrossTraining
Running

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

CrossTraining + Running
50,00 €/mes
Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: Ilimitado
CrossTraining, Crosstraining 19:30: 3/Semana
Apúntate
Running
25,00 €/mes
Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: Ilimitado
Apúntate
Natación
45,00 €/mes
Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: Ilimitado
Natación adultos : 2/Semana
Apúntate
Opositores
55,00 €/mes
Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: Ilimitado
CrossTraining, Opositores, Open Opositores, Fuerza Opositores, Crosstraining 19:30: 5/Semana
Apúntate
Triatlón
55,00 €/mes
Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: Ilimitado
Natación adultos : 2/Semana
Apúntate
CrossTraining + carrera + Natación
90,00 €/mes
Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: Ilimitado
CrossTraining, Crosstraining 19:30: 3/Semana
Natación adultos : 2/Semana
Apúntate
Medio mes
30,00 €/Semana (repartido en 15 días)
Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: Ilimitado/Semana (repartido en 15 días)
CrossTraining, Crosstraining 19:30: 3/Semana (repartido en 15 días)
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Opos + Crosstraining
65,00 €/mes
CrossTraining, Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Crosstraining 19:30, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: 3/Semana
Opositores, Open Opositores, Fuerza Opositores: 2/Semana
Apúntate
Prebenjamín con piscina
45,00 €/mes
Running, Carrera Prebenjamín/Benjamín, Carrera Alevín/Infantil, Carrera a pie, Escuela carrera: 1/Semana
Natación Prenjamín/Benjamín, Natación Benjamín Alevín , Escuela natación aguas abiertas: 2/Semana
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín, Ciclismo Alevín/Infantil , Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones Alevín/Infantil , Transición Prebenjamín/Benjamín: 1/Semana
Apúntate
Prebenjamín sin piscina
35,00 €/mes
Running, Carrera Prebenjamín/Benjamín, Carrera Alevín/Infantil, Carrera a pie, Escuela carrera: 1/Semana
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín, Ciclismo Alevín/Infantil , Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones Alevín/Infantil , Transición Prebenjamín/Benjamín: 1/Semana
Apúntate
Benjamin con piscina
45,00 €/mes
Running, Carrera Prebenjamín/Benjamín, Carrera Alevín/Infantil, Carrera a pie, Escuela carrera: 1/Semana
Natación Prenjamín/Benjamín, Natación Benjamín Alevín , Escuela natación aguas abiertas: 2/Semana
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín, Ciclismo Alevín/Infantil , Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones Alevín/Infantil , Transición Prebenjamín/Benjamín: 1/Semana
Apúntate
Benjamín sin piscina
35,00 €/mes
Running, Carrera Prebenjamín/Benjamín, Carrera Alevín/Infantil, Carrera a pie, Escuela carrera: 1/Semana
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín, Ciclismo Alevín/Infantil , Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones Alevín/Infantil , Transición Prebenjamín/Benjamín: 1/Semana
Apúntate
Alevín con piscina
45,00 €/mes
Running, Carrera Prebenjamín/Benjamín, Carrera Alevín/Infantil, Carrera a pie, Escuela carrera: 1/Semana
Natación aguas abiertas, Natación Alevín/Infantil , Natación Alevín/Infantil, Natación Benjamín Alevín , Escuela natación aguas abiertas: 2/Semana
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín, Ciclismo Alevín/Infantil , Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones Alevín/Infantil , Transición Prebenjamín/Benjamín: 1/Semana
Apúntate
Alevín sin piscina
35,00 €/mes
Running, Carrera Prebenjamín/Benjamín, Carrera Alevín/Infantil, Carrera a pie, Escuela carrera: 1/Semana
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín, Ciclismo Alevín/Infantil , Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones Alevín/Infantil , Transición Prebenjamín/Benjamín: 1/Semana
Apúntate
Infantil con natación
45,00 €/mes
Running, Carrera Prebenjamín/Benjamín, Carrera Alevín/Infantil, Carrera a pie, Escuela carrera: 1/Semana
Natación aguas abiertas, Natación Alevín/Infantil , Natación Alevín/Infantil, Natación Benjamín Alevín , Escuela natación aguas abiertas: 2/Semana
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín, Ciclismo Alevín/Infantil , Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones Alevín/Infantil , Transición Prebenjamín/Benjamín: 1/Semana
Apúntate
Infantil sin natación
35,00 €/mes
Running, Carrera Prebenjamín/Benjamín, Carrera Alevín/Infantil, Carrera a pie, Escuela carrera: 1/Semana
Ciclismo Prebenjamín/Benjamín, Ciclismo Alevín/Infantil , Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones Alevín/Infantil , Transición Prebenjamín/Benjamín: 1/Semana
Apúntate
Cadete con piscina
45,00 €/mes
Running, Carrera Cadete/Juvenil , Escuela carrera: 2/Semana
Natación aguas abiertas, Natación Cadete/Juvenil , Transiciones, Carrera a pie, Natación Viernes , Escuela natación aguas abiertas, Ciclismo: 3/Semana
Ciclismo Cadete/Juvenil, Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones cadetes/juveniles : 1/Semana
Apúntate
Cadete sin piscina
35,00 €/mes
Running, Carrera Cadete/Juvenil , Transiciones, Carrera a pie, Escuela carrera, Ciclismo: 2/Semana
Ciclismo Cadete/Juvenil, Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones cadetes/juveniles : 1/Semana
Apúntate
Juvenil con piscina
45,00 €/mes
Running, Carrera Cadete/Juvenil , Escuela carrera: 2/Semana
Natación aguas abiertas, Natación Cadete/Juvenil , Transiciones, Carrera a pie, Natación Viernes , Escuela natación aguas abiertas, Ciclismo: 3/Semana
Ciclismo Cadete/Juvenil, Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones cadetes/juveniles : 1/Semana
Apúntate
Juvenil sin piscina
35,00 €/mes
Running, Carrera Cadete/Juvenil , Transiciones, Carrera a pie, Escuela carrera, Ciclismo: 2/Semana
Ciclismo Cadete/Juvenil, Escuela ciclismo: 1/Semana
Transiciones cadetes/juveniles : 1/Semana
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Opos + natación
0,00 €/mes
CrossTraining, Opositores, Open Opositores, Fuerza Opositores, Crosstraining 19:30: 2/Semana
Running, Entrenamiento especial HYROX, Natación adultos , Natación aguas abiertas, Feria del mediodía 💃🥳, Transiciones, Carrera a pie, Ciclismo: 3/Semana
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Bonos
12 sesiones de fuerza: 65,00 €
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